ニキビ跡のクレーターは自宅で治療可能なの？

1.自宅でできるニキビ跡の治療方法とは？

クレーターなどのニキビ跡は病院へ行かないと早く治らないと言われています。ただ、病院へ行くのには費用も時間も要するためもう諦めようと考えている方もいらっしゃると思います。

クレーターなどのニキビ跡は時間はかなりかかりますが、自宅できちんとケアを行うことでかなり改善されることがあります。ただ、残念ながら自宅で行うだけでは完全にきれいになるのは難しいので先生の力も借りながら自宅でも治療を行うということを考えて見るのがおすすめです。

2.自宅で行うことができる4つの治療方法

では、まず自宅で行うことができる4つの治療方法をご紹介していきます。

まず1つ目はしっかり泡立てて洗顔を行いましょう。洗顔の基本を抑えて毎日きちんと行うと今よりもクレーターの跡が綺麗になりますので基本を抑えるようにしましょう。

まずは、石鹸や洗顔フォームなどを生クリームのように泡立てます。

指の腹をくるくるとしながら泡を転がしていきます。この方法で皮膚についた汚れを十分に浮かすことができます。毛穴も十分に開くので化粧水や美容液が入りやすくなります。洗い終わったら泡をきれいに流しましょう。泡を流したらタオルでゴシゴシするのではなく顔についた水分を吸い取るように拭いて洗顔完了です。

2つ目は洗顔後すぐ化粧水を塗りましょう。丁寧に洗顔すると毛穴が十分に開いています。その状態でスキンケアを行わいでいると肌荒れを起こすことがあります。なので洗顔後すぐに化粧水を塗るようにしましょう。

自分にあう化粧水であれば何でも良いとは思いますが、ニキビ跡を改善するのであればニキビケア用の化粧水を使用するようにしましょう。

3つ目は美容液を使用しましょう。美容液には美白やアンチエイジングなどいろいろな効果がありますが、ニキビ跡のクレーターを治すのであればお肌のターンオーバーを促してくれる美容液を使用するようにしましょう。ニキビ跡やニキビ用の美容液でもOKですよ。

化粧水を塗ってるんだから必要無いと感じるかもしれませんが、美容液は化粧水の水分が逃げないようにするための蓋の役目になります。化粧水だけだと水分が蒸発しニキビの元にもなります。せっかくクレーターがよくなってきても意味がないので美容液はきちんと塗るようにしましょう。

最後の4つ目は上手に病院の先生の力も借りましょう。自宅で治療できるのが一番いい方法だと思います。しかし、残念なことにスキンケアだけだと元通りにいかないこともあります。なかなか効果が出ないとスキンケアもおざなりになってしまいませんか？

特にクレーターは状態によってはケアだけではどうにもならないこともあります。そういうときは普段のケア+先生の力を借りて治療することをおすすめします。クレーターはレーザーやピーリング法を使うことで劇的に改善されるそうですので、なかなか自宅でうまくいかないとか早く治したいと感じるのであれば先生に相談しクリニックなどで治療を受けてみても良いかもしれませんね。

とは言っても、できることなら安く、早く、簡単に治したいですよね？

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